脸上长痘痘怎么消除

谢谢大家的信任，时间问题，无法一一回答，今天写这篇文章专门回答一下怎么祛痘吧。

真的不太赞同自己私自使用药膏来祛痘！凡是药膏，不管有没有激素、抗生素，刺激一定是最大的！痘痘没治好，把脸弄过敏就糟糕了！！

再者，医生都不能保证能祛痘。一只药膏就搞定，真不敢苟同。

这两是治疗粉刺的经典药物，属于类视黄醇类。姐姐说可以抑制角质形成细胞过度增殖，还能抑制皮脂分泌，而这两个原因是导致粉刺产生的直接原因，所以对付粉刺，用这两个药膏中的任何一个都行。

而且这两个药膏并不是所有人都耐受，耐受就能用如果皮肤出现瘙痒灼烧就不要用了，毁脸的！

是一种抗生素，很久以前用来治疗痤疮，但是发展到今天，对红霉素耐药的微生物越来越多，所以现在不提倡用它治疗痘痘哈。

也是一种抗生素，目前也有不少微生物对它产生了耐药性，也快淘汰了。

还是一种抗生素，抗菌谱比较广，治疗痘痘也很明显。但是！它属于处方药，一定要在医生的指导下才能用。

总之，不管是什么药膏，其实都不能说百分百能够祛痘。因为维生素产生耐药性的速度比灭痘的速度快多了。

即使用药膏把痘痘消灭了，不好好护理的话，痘痘粉刺还会卷！土！重！来！

10年前，我也是战痘勇士啊！满脸痘痘，没谁了，超级自卑，见到男同学都不敢直视。曾经无数次在想，如果我不长痘痘，命运会不会不一样？？

现在只有压力大、熬夜的时候才会长痘痘了。所以小伙伴长痘痘别着急，我们一起来克服！

痘痘肌一定要用水杨酸，水杨酸可以去角质、疏通毛孔、淡化痘印黑色素、缩小毛孔，让皮肤更加光滑细腻。

姐姐推荐我买的，里面含有水杨酸，但是不知道含量，估计洗面奶也不会添加太多，祛痘效果嘛，脸上的痘痘下去快我不敢说是它的功效，毕竟一个洁面而已。

我后背也偶尔出痘，用它洗后背，用了一周出油少了很多，用了十多天，痘痘还不起了，真的很意外！

啫喱状的，无油配方，用起泡网打发，泡泡很细腻，洗完脸很顺滑，小脸被风一吹，好清爽呀。夏天可以早晚用，但是秋冬季节用的频率高会有点干，可以自己根据皮肤状况调整一下。

水杨酸洁面不能经常用，痘痘缓和后，换成普通洗面奶就行啦。

aleble洗面奶是复配氨基酸洁面，真的超好用！膏体特别绵细温柔，虽然起泡不是很多，也正是说明了它氨基酸含量比较多！也算是优点了！

洗完脸很舒服，不干不油不燥不假滑！而且含有积雪草提取物，可以镇静舒缓，对痘痘肌很友好。

护肤水——珍贵水/碧柔水杨酸爽肤水（疏通毛孔、抑制皮脂分泌）

碧柔爽肤水里面的水杨酸浓度是2%，无油配方！油皮和混油皮用着都会很爽！

这瓶是姐姐推荐给我的，她去澳洲玩，逛药店，店员推荐给她的。

长痘期间，我早晚用这瓶做二次清洁，用棉片浸湿擦脸，皮肤立马就能感觉通透清爽，皮肤痘能呼吸了一样。再进行后续护肤，会吸收得很好。

最大的一个感受就是特别控油，用了一段时间后皮肤不爱出油了！

这瓶水说起来历史真是够悠久！130年前法国一位药剂师研发滴，在法国相当畅销，针对的就是痘痘、闭口、粉刺、黑头问题！

这瓶里面添加的水杨酸浓度时1%，还加了鞣酸、硼酸（略微有毒性，不过没大事，不然不会让卖的）。

这瓶我是用来做湿敷，夏季用的频率高一些，一周4-5次（每次5分钟），敷完特别控油，特别清爽舒适。红肿痘痘，湿敷一天就能控制恶化，两天基本就平了。

别看价格贵，用对了就等于省钱了（实在不行，买支小样也不错）！

用一堆不管用，痘痘留下红印子，再不小心红痘印成了黑痘印，哭都来不及。

这个精华含有橄榄多酚（用专利技术提取出的），修复愈合能力很强大，改善肌肤敏感脆弱，强化肌肤抵御能力，抗养抗菌，还能舒缓痤疮，治痘祛印一起上！

还添加了积雪草、B5辅助褪红修复，熊果苷美白。我天，它真的是太完美了。

如果只能买一款精华祛红色痘印，我只买这一款，修复+消炎+缓解痘痘+美白进一步淡化痘印。

只是后悔没早点认识它，虽然现在不怎么起痘了，也会买一支小样备用，新出现一颗红色痘印就连续点涂10多天，下去还挺快的（第一时间用）。

皮肤耐受好，可以用阿达帕林点涂痘痘（没有激素、抗生素）。

这个药膏的成分是红没药醇，特别温和，可以消炎修复。但是见效也不是很快，要连续涂3、4天，痘痘才能下去。不过，这个药膏能长期用，没有副作用。

长痘痘的小伙伴，饮食上也要多注意！少油盐、少牛奶、少蛋糕糖果饮料。

还有就是千万千万不要用手去挤压痘痘，尤其是面部三角区，可能会导致颅内感染的！

首先，我开始从高考毕业后，我整个就一女汉子，从不会养护自己的皮肤，然后那个暑假我四川的表弟表妹来我家，然后我就带着我的弟弟妹妹出去玩，哪里都去，不管太阳的暴晒(一点儿防晒都没有擦)。后来军训也没有擦防晒??。说起来就尴尬。太粗糙了哈哈哈。

广东的天气虽然一年四季很暖和，但是那里湿气太重，很潮湿，刚从贵州去广东也有可能是水土不服才弄成的痘痘肌。

后来就是持续冒痘痘嘛，然后满脸痘痘，回到家我身边所以人都说我怎么皮肤变得这么糙了(我以前皮肤还可以，因为也没有弄啥化妆还有洗面奶洗脸的)

后来痘痘就是补水好起来的。补水还要内服点维生素C片，维E，对我挺有用的，但不知道对于您怎么样。补水的话，我一穷学生，我用的不是很贵，也不会像我老妈要钱用来买这个，后来自己在图书馆兼职挣点钱然后买了梦妆这个水乳霜。挺好的。是韩国的梦妆。

后来和朋友去澳门玩就买了水藻面膜敷。后来痘痘少了很多，真的少了很多。但是之前手痒的痘痘很难受。然后接下来告诉你怎么去痘印。其实去不了很严重的痘印。这个可能得激光手术。然后平时你可以还是得多补水。补水这个真的很重要。敷面膜补水。

如果你平时偶尔冒痘痘，晚上推荐你用狮王祛痘膏这个真的很好。但只涂痘痘，不要涂很大区域的地方。

2.平时注意清洁后补水。清洁也要做得好。但是补水更重要。敷一点补水面膜。

3.还是补水。因为这个真的太重要了。哈哈。多补水痘印的毛孔会缩小的。

容易长痘的肌肤每天晚上都需要彻底清洁皮肤上的化妆品和其它沉积脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡刺激皮脂腺分泌诱发痘痘。所以使用温和不刺激、控油又保湿的洁面产品也很重要。

脸上长痘痘时，有些人会采用“头帘”遮挡，其实这是不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔堵塞，头帘恰恰遮盖并摩擦刺激局部皮肤，并且有害微生物可能会从头发进入皮肤，导致痘痘更加严重。建议不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得更快。

紫外线是皮肤外源性老化的最主要原因，痘痘的炎症反应叠加紫外线损伤会让皮肤加速老化，而更多的老化异常角化细胞则会加重毛囊的堵塞程度，且紫外线加重痘痘的炎症反应。痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。建议选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤很有好处。

辛辣油腻的食物让人食欲大增，但也常招惹痘痘。如果禁不住美食的诱惑，食辣时搭配酸梅汤或凉茶，既能解馋，又能缓解长痘。不过，如果你已经满脸痘疱了，还是远离辛辣油腻的食物为好。

当脸上长了痘痘以后需要注意以下几个方面，首先就是需要注意脸部卫生，每天早晚使用温清水清洗皮肤，保持脸上皮肤清洁干爽，针对痘痘的治疗，一般就是使用维A酸软膏等进行局部涂抹治疗。如果有炎症反应，加用药物等，含有抗生素成分的药膏，如果痘痘的症状比较严重，必要时可以在医生的指导下，口服抗生素类的药物以及维A酸类的药物进行全身治疗。平时在饮食方面还需要注意清淡，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，尽量避免食用辛辣刺激以及过于油腻的食物。

要多饮水，合理的补充水分对皮肤和祛痘非常好，每天早上起来喝一杯温水，饭前喝水等等，不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

重要的是保持充足的睡眠，保持心情愉悦，及时解决生活中的问题与压力，不要积压到心里。一定要多多运动，有助于排毒。

痘痘反复生长，总以为快要好了，隔天又冒出来了，让人很懊恼！我在祛痘中，使用了很多祛痘产品，开始觉得有效了，但是没想到痘痘还是反复生长，可能是不适合我，但后面我找到适合自己的祛痘方法，治好后，再也没有长过痘痘。

个人感觉，祛痘一定要多了解一些痘痘的知识，对痘痘有了一定的了解，才方便更好的调理痘痘。了解的祛痘知识多了还有一个好处，即使遇到骗子了，你也不那么容易上当了！还有长痘痘不要总是用手去摸痘痘，因为手上的细菌容易使痘痘感染发炎。可以试试资宝莱面膜和中科大纤连蛋白冻干粉。

不要挤痘痘，因为挤痘痘我们通常没办法做好清洁、消炎，而且也不容易将里面的残留物全部挤出，一旦挤痘没有清理干净，很容易留下痘印、痘坑，或者使痘痘反复长。

还有挤痘痘也容易挤破周边的毛细血管组织，使细菌感染周边，造成周边发炎长痘，这也是为什么挤痘痘，容易使痘痘反反复复的原因。

另外一个就是挤完痘痘之后，很多人都不管，这样会容易留下痘印。因为挤完痘痘之后，会留下一个小伤口，处理不好也容易导致细菌感染。通常挤完后第二天可通过相应的舒缓消炎护肤品进行调理，像资宝莱面膜，可减缓痘痘肌的炎症，避免色素沉着，辅助痘痘痘印的愈合。

除此之外日常生活也是一个重要的因素，长期熬夜加班，玩游戏追剧看小说；个人情绪不稳定；长期不健康的饮食等等都是影响长痘的因素。大家在生活中也要规避这些因素，做好预防，不要等到问题出现才干着急。

祛痘这个经久不衰的话题总是会围绕在各种战“痘”勇士身边，但是近年总是会有一些莫名地广告消息让我叹为观止！

维A酸软膏、阿达帕林凝胶、红霉素软膏和克林霉素凝胶，能够消灭粉刺......

我只想提醒大家一句，如果一只小小的药膏这么有用，那你脸上的痘岂不是早被消灭啦？！所以即使只有几块，十几块！那也是妥妥的智商税啊！

当然了，也不是说完全没有用，但是药膏本身生产出来就是针对某一病症的。比如克林霉素凝胶，它针对的只是寻常的痤疮，主要具有抗感染的作用！

但是想单纯用这个小药膏让你的痘痘一夜之间消失不见，那几率可以说是微乎其微！

并且！它本身属于抗生素类药品，也就是说，如果医生不建议，是不可以乱用的。有多少的战痘人士就是乱用抗生素类，激素类药品最后把自己的脸变得越来越糟糕！

为什么一颗小小痘痘这么难以消灭，首先，你得知道它的成因！

毛囊旁边有个皮脂腺，是皮肤的一个重要结构，它能分泌出皮脂，排出毛孔后和角质层以及分泌的汗液混合在一起，形成皮脂膜来保护皮肤。

如果毛孔口的角质层比较厚，堵住了出口，皮脂无法顺利排出，就会在毛孔口逐渐堆积，与一些角质细胞一起形成角质栓，也就我们说的粉刺。

粉刺在毛孔处拥堵的时间过长，不仅会让毛孔改变原有的胶原排列形态，造成毛孔粗大，而且如果这时感染了痤疮丙酸杆菌，还会导致发炎，出现炎性痘痘。

所以油脂分泌旺盛、角质层太厚以及痤疮丙酸杆菌感染是造成痘痘的三大直接原因！

是不是针对这三点治疗，痘痘很快就能好？的确是这样，但很多人虽然针对了这三点，却用错了方法。

很多宝宝害怕脸上油脂过度，堵塞毛孔，为了洗掉脸上多余的油脂，开始钟爱清洁力强的洗面奶，甚至用上各种洗脸仪。

但这样洗去的都是外层油脂，皮肤依然会不停出油。并且，引起痘痘的是无法顺利排出毛孔的油脂，并不是已经排出的。过度清洁会打破水油平衡，刺激皮脂腺分泌更多油脂，痘痘反而会加重。

角质层过厚会堵塞毛孔，导致油脂无法顺利排出，形成痘痘，适当的去角质，的确可以让痘痘缓解，但为了祛痘经常去角质，一定会适得其反。

角质层对皮肤起到保护和锁水的作用，频繁去角质，会破坏这层天然保护层，损害皮肤屏障，让皮肤难以抵抗外界刺激，自愈和自我调节能力也大大受损，痘痘肯定会越长越多。

有些宝宝为了消炎祛痘，使用一些含有激素类或抗生素类的药膏，这些药膏短时间的确有很好的消炎效果，但长期使用，会造成激素依赖性皮炎，非常难治，痘痘也会越演越烈。

而且炎症是人体防御外界刺激的应激反应，如果把人体比作一台电脑，炎症反应就相当于防火墙和杀毒软件。只是一味地消除炎症，对祛痘也是没有用的。

这里就必须给大家种草一款正确有效的战痘方法了！从根源做起，才是祛痘又防止反复的最好方案！

大家不要一听到“酸”就觉得是刺激皮肤的，其实果酸祛痘里所含有的酸是经医生根据你的当前皮肤状况调试后的一个很温和的成分。

果酸能祛除肌肤表面的死皮，以及肌肤代谢出来的油污，祛痘的同时淡化痘印，还能刺激真皮细胞更新和重建，减少皮肤的出油。从根本上修复肌肤受损屏障，治疗炎症痤疮！

当然，果酸美肤不止是可以祛痘，同时会刺激胶原蛋白的增生，淡化色沉，使得肌肤重新变得白皙细腻，更有弹性！

我女儿最近患上了十几岁的斑点，或痤疮。看到这使她变得多么自觉和不快乐，我决定尝试找到解决她皮肤问题的办法，并找出如何摆脱青少年的斑点。我真的不希望她度过她的青少年时代，为她的样子感到难过。

我们尝试了几种在家治疗，如 Clearasil 和 Neutrogena，这些治疗都不起作用，除了给也许丝毫的改善。此时，我决定带她去看皮肤科医生。他给了我一个制度，以摆脱她的痤疮 - 它的工作！她现在只有一个非常偶尔的小粉刺，没有那些皮肤下，疼痛，红色的肿块。

由于去这个皮肤科医生的成本是数百美元，他推荐的东西，你可以买在药房的东西，我在这里分享的制度，使其他人不必支付所有的钱，以帮助清理自己的皮肤。

请注意：我女儿有我称之为中度痤疮。这不仅仅是几个粉刺，但它不是完全囊性痤疮。如果你有非常严重的痤疮，你可能需要抗生素或处方药，所以这可能不为你工作。

第一步只是清洁你的皮肤。你这样做，以消除多余的油，这在痤疮的人可以是相当实质性的。你应该做这个早晚。它清洁皮肤，使治疗霜（我会告诉你以后）是自由工作，没有油之间的油屏障，它和斑点之间。

我的皮肤科医生推荐了Cetaphil清洁剂，因为它对皮肤便宜而温和。他说，这和任何更昂贵的替代品一样好。

这种面霜是我皮肤科医生推荐的治疗的第二步。苯甲酰过氧化物霜（同样便宜，但非常有效，奶油，你可以在药房购买）有三个优势：2.5%，5%和10%过氧化苯甲酰。

根据我的皮肤科医生，你应该从2.5%或5%开始。这允许你的皮肤调整，因为10%太强，开始，你的皮肤只会变得干燥。

我们从2.5%的面霜开始，用了十天。在此期间，我女儿的皮肤改善了，但并没有显著改善，所以我们决定移动到5%的强度。

经过2周的5%的强度，我女儿的皮肤看起来好多了。她的下巴和脸颊上的斑点大约80-90%更好，但是，她仍然自我意识，因为她的额头上有很多红点，没有消失。正因为如此，我们出去买了10%的奶油。我只用这个在她的额头上，继续把 5% 放在她的下巴和脸颊上。大约一周到十天进入这个新制度，她的皮肤是大约99%清楚。从那以后，只要她继续涂奶油，它一直这样。

当她第一次开始使用10%的面霜时，她确实得到一些非常干燥的皮肤斑块，但是随着她皮肤的调整，她已经安定下来了。请记住，你真的必须工作，以使用10%的奶油慢慢。当我的女儿停止使用它一段时间，然后重新应用，没有停止她的皮肤，她的皮肤变得红色和发炎。谨慎;如果你的皮肤似乎有反应，首先每隔一天使用一次。

请注意，Benzac只是一个品牌的过氧化苯甲酰奶油。还有许多其他，如果本泽克在您的国家没有。然而，读者告诉我，在英国很难找到10%的过氧化苯甲酰奶油，所以你可能需要在网上或从海外零售商那里购买。

小心！苯甲酰过氧化物奶油漂白剂织物！我女儿用漂白把两条浴巾和几个枕套都毁了。确保不要将奶油涂在衣服或其他织物上。

这个制度从你的皮肤（和斑点太，欢呼！）所有的油，但可以让你的皮肤感觉非常干燥和片状，如果你不小心，特别是在开始。

皮肤科医生告诉我用这种来自塞塔菲尔的保湿霜。幸运的是，这是非常便宜和无油的，似乎并没有使皮肤更油性。我们发现，在使用 Benzac 奶油时，在停止干燥和红色斑块方面，它具有真正的不同。（顺便说一句，他告诉我，这是一样好，任何保湿霜，你会买任何地方，所以我经常使用它在我的更'成熟'的皮肤现在太！

我们发现这种治疗不是一夜之间起作用的，它需要大约四到六个星期才能看到皮肤的明显改善。不过，这值得等待！

本内容准确且真实，符合作者的最佳做法，并非要替代合格专业人员的正式和个性化建议。

祛痘的话是个漫长的过程，根据我的祛痘经验总结来说，想要祛痘就要做到这6点。

1.个人良好的饮食习惯
要想不长痘痘，暴饮暴食等不好的习惯就得改掉，一日三餐按时，同时多吃水果蔬菜，少吃高热量的东西和刺激性的东西，饮食尽量要清淡。
2.尽量多做放松自身的事情
压力太大会导致内分泌失调，痘痘也就会随之而来，所以平时要多放松放松自己，多喝水，喝水也是蛮不错的减压方式。
3.尽量少用劣质化妆品
化妆品很容易渗透到皮肤里，从而导致长痘痘，或者化妆后卸妆不干净或者常时间化妆都很容易导致长痘痘。
4.尽量远离电子产品
电脑、手机、电视等都有辐射，因此这些东西用得多了就会长痘痘。
5.坚持运动
每天适当的运动，坚持跑跑步，如果实在没有时间，可以晚上的时候做做瑜伽也是非常好的。

6.多注意自身皮肤的保养
平时要多洗脸洗澡，保持自身皮肤的干净清爽，尽量让皮肤能通风透气，不然很容易长痘痘，可以使用一些祛痘产品，比如像我自己在用的就是资宝莱的纤连蛋白冻干粉+面膜。

我用过一家秀沿的原液祛痘效果是真的好还很便宜我自己的痘痘肌就是被他修复好的还赠了我很棒的礼品

不论是男人还是女人，总是希望自己脸上的肌肤光洁一些，这可以提升整个人的形象，不过到了青春期的时候，有些人的皮肤就会出现问题，经常长一些青春痘，就算好了之后脸上也会留下难看的痘印，脸上长痘怎样快速消除？已经长痘的皮肤该怎么护理呢？

想要去痘，最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。平时多吃蔬菜水果，多摄入维生素和矿物质尤其是VC，VB和锌，保持良好的大便习惯，不要熬夜，睡眠充足，配合合理的运动。

1.要勤洗脸，选择性质温和的洗面奶，还要注意用370C左右的温水。

3.在清洁面部时，可以局部区别对待，较油的部位加强清洁。

4.不要为了掩饰脸上的青春痘而擦很厚的粉底或遮瑕膏，以免毛孔阻塞更严重，加重长痘趋势。

5.规律作息，保持心情轻松愉快，这样可以自觉地调节内分泌，降低长痘几率。

到了青春期的时候，很多人的脸上都会出现青春痘，这是激素分泌过多引起，因此在饮食和作息上一定要多加注意，平时要做到早睡早起，饮食上也要以清淡为主，这样才能够有效的预防脸上长痘痘，如果已经长了痘痘的话，可以去买一些天然无刺激的祛痘产品涂抹。

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几年的痘痘反反复复不见好，用了好多产品都不管用，用了老中医自己配的药只花了69就治好了，连痘印都没留

健康的饮食：少吃高糖饮食和奶制品，如薯条、面包、全脂牛奶等，多吃酸奶、蔬菜，水果和粗粮。

良好的生活习惯：避免熬夜生活不规律，避免暴晒，注意个人卫生等。

清洁皮肤：选择清水或者合适的洁面产品保持皮肤清洁，若需化妆时选择不会堵塞毛孔的化妆品或者无油化妆品，一定记得及时卸妆。

心理疏导：痤疮会影响患者的社交和学习，造成不同程度的心理压力，而心理压力过大又会导致痤疮更加严重，治疗痤疮时可配合心理疏导和心理健康教育，不仅有助于患者减轻心理压力，还会使疾病得到缓解。

不要挤，然后用温盐水洗脸，如果是经常长痘痘的话那就要去看看是不是身体哪里出现问题了

可以采用方法进行治疗：一、维甲酸类药物，以减少皮脂腺分泌；二、抗生素，抑制面部痤疮丙酸杆菌的繁殖；三、雌激素，口服达英-35进行治疗；四、中药治疗，口服中成药清热暗疮胶囊等；五、外用药物治疗；六、物理治疗，用光动力或红蓝光治疗；七、用果酸或超分子水杨酸换肤治疗。

以上就是关于“脸上长痘痘怎么消除”的全部内容，希望能帮到你！

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