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光子床是近年来比较流行的一种睡眠器具，通过发射红外线和紫外线，模拟太阳光谱，提高睡眠质量。但是，不是所有人都适合使用光子床，以下是五类禁忌人群。
光子床中的红外线和紫外线可以促进血管扩张和血液循环，如果一个人患有心脏病、高血压、脑血管疾病等血管疾病，就会增加心脏负荷和血压，进而带来严重后果。因此，这些人不适宜使用光子床。
光子床中的紫外线可以增强免疫力，但也会对皮肤产生刺激和损伤。如果你有皮肤病或疾病，使用光子床可能会导致症状加重，甚至引起其他疾病的感染。因此，有皮肤病或疾病的人不适宜使用光子床。
光子床中的红外线和紫外线会对人的大脑产生影响，如果一个人患有癫痫等神经系统疾病，这种影响可能会导致病情加重，引起癫痫发作等严重后果。因此，这些人不适宜使用光子床。
孕妇的身体处于非常特殊的生理状态中，遇到任何不利因素都可能对胎儿产生不可预知的后果。光子床中的红外线和紫外线对孕妇的影响还没有得到充分的研究，所以孕妇不适宜使用光子床。
年老体弱、身体虚弱的人用光子床可能会引起身体不适，包括恶心、晕眩、头疼等症状。因此，这些人不适宜使用光子床。
综上所述，光子床虽然可以提高睡眠质量，但也有一些禁忌人群，不适宜使用光子床。使用光子床前，最好咨询专业医生。对于一般人来说，保持健康的生活方式、规律的作息和充足的睡眠，也可以达到类似光子床的效果。
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